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頌缽禪修冥想 證書課程 Singing Bowl Meditation Certification Course

本課程分兩級,一級教授一個頌缽的使用方法,可應用在日常冥想或禪修練習,及帶領小組。二級為進階課程,教授七聲頌缽的使用方法。
 

一級 課程目標:讓學員對頌缽及不同傳統以頌缽及聲音的禪修、冥想方法有基本認識,掌握以一個頌缽作自我練習,及帶領小組練習。

 

一級 課程內容:

  1. 認識頌缽 (頌缽歷史、頌缽挑選及保養、敲缽手法、磨缽手法)

  2. 認識聲頻瑜伽 (Nada Yoga)

  3. 認識禪修及冥想的理論及配合頌缽的相關方法

  4. 脈輪療癒及冥想

  5. 帶領小組的要求和準備

  6. 60分鐘小組頌缽療癒體驗

*此課程不包含將頌缽放左個案(他人)身上的療癒,如對這部分有興趣,可報讀療癒師課程

 

對象:任何對頌缽及禪修/冥想有興趣的人士,包括瑜伽導師/學員、身心靈工作者、醫護人員、社工、教師、治療師、美容師、想療癒自己/提升能量的人士(如情緒、失眠、痛症困擾、癌症康復者)。參加者毋須對頌缽或禪修/冥想有任何認識。

 

授課語言:中文(配以部分英語用詞)

 

日期:請按此瀏覽時間表

 

時間:每日1000-1900(午膳時間約為1300-1430,不計算在課程時數)

另有少量平日晚上班別,分五個晚上,時間為1930-2215 (1915開始問答時段,自由參加)

地址:尖沙咀星光行18樓 (海港城 誠品書店樓上)

每班名額:2-8人

費用:$5200  (早鳥優惠$4680)

*完成16小時頌缽課程,將獲悠樂谷頒發 《基礎頌缽禪修冥想課程 Fundamentals in Singing Bowl Meditation》 證書,證書同時獲美國瑜伽聯盟YACEP認證

*費用包括筆記、證書、課堂用品

*課程包括一次60分鐘小組頌缽療癒(課堂時間內)

*課程包括一次一天禪修體驗(課堂時間外)

*完成課程,送導師挑選14cm手工頌缽一個(價值$1100)

*二人同行,每人送淨化用鼠尾草及聖木一套(價值$180)

*永久Whatsapp群組作後續支援

*完成本課程,可報讀二級課程,參加定期舉辦的不同共修,及借用療癒室。

*悠樂谷十分重視課程後續的支援,希望學員在畢業後能學以致用,自利利他。

*名額有限及需安排分組練習,報名後不設取消、更改或退款,請預留時間出席。如因個人原因無法上課,並不會作安排。​

*舊生可半價重讀本課程。

 導師簡介 Meet the Team

證書課程主要由以下三位導師教授,恆常的頌缽/瑜伽班別也有其他導師任教。

C Lee (頌缽療癒師,2023/5 二級課程畢業學員) 

想分享返 星期一你幫我做完一對一,我黑眼圈細左 ,皮膚光澤左; 仲有少少排毒反應😆👍🏼 很好

F Wong (2023/5 一級課程畢業學員) 

我而家每晚都幫自己淨化同擴大氣場 , 好訓左。同埋個人calm 左 , 多左正念。老公好感受到 , 我冇咁emo 😅😅😂😂

HT (2023/5 一級課程畢業學員) 

平時好難進入深層睡眠. 今日係瞓到唔想起身. 同埋成日都好口乾要狂飲水. 同埋坐office 原全唔想食零食.

我左膝喺3年前因玩snowboard 傷左韌帶醫左3 個月,本身已經唔痛但卡住嘅感覺持續左2年多,左腳用力的瑜加動作做吾到,一直食葡萄糖胺但冇改善,尋晚開始好似已經冇卡住 了,謝謝同學幫手🙏🏻😃希望隻腳keep 住好😄
- J Yim (2022/8 一級課程畢業學員)

 

 我當天做完治療後,好久沒有發過夢。然而那 晚上竟然發了幾個夢連貫一起,全部都是不好的夢境。 我都要多謝Chu Chu & Ernest, 二位係我由衷欣賞的導師, 教學非常認真和好願意分享個人治療的經驗! 後生可畏!肯定未來更會發光發亮去培育人才😄
- K Chong (頌缽療癒師,2020/4 二級課程畢業學員) 

Hellooo🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀ 我有嘢想同大家分享一下 話說琴晚我老公太開心 食咗好多嘢搞到食滯咗 個肚勁脹好似有咗咁三個月咁 佢應該食埋D風 困住左入個肚度 有少少抽筋脹痛咁樣 都痛左三個鐘 食胃藥全部都搞唔掂 眼見佢好痛苦 又唔想去醫院(太多細菌啦) 咁我就決定用個Bowl幫佢通一通 我擺咗喺海底輪同臍輪幫佢敲節奏 神奇嘅事情就發生啦 敲咗一陣,就聽到個肚皮入邊有D咕嚕咕嚕嘅聲 佢啲腸終於蠕動 我覺得好神奇啊!連我老公都話好神奇好犀利~😍😍😍
- C Lam (頌缽療癒師,2020/4 二級課程畢業學員) 

我啱啱同我老公做完成個療癒,佢話成個人輕晒,之前隻腳有痛好緊,而家隻腳都鬆晒
- S Pun (2020/4 一級課程畢業學員) 

我幫朋友做咗兩次治療,佢本身抑鬱,濕疹同上肢痛症,佢話做完心情輕鬆咗。我朋友話佢近期都保持住心情唔好,抑鬱同焦慮,但第一次做完的翌日,佢話心情愉快,係我好少聽到佢咁講。 另外,之前幫過度活躍嘅姨甥仔做三輪節奏,做臍輪不久,就見佢開始眼瞓,佢話好舒服,希望可以幫佢平靜到情緒🙏
- S Tsui (2020/3 一級課程畢業學員) 

家人就係最好的對象,長者,有睡眠不穩,耳水唔平衡,痛症等,做過太空療癒、三輪節奏、背部清理等👍訓得好左,耳水唔平衡致頭暈有改善另外,呢兩日可能有練頌缽,工作上對方都話我表演得好冷靜🤣 - O Keung (2020/3 一級課程畢業學員) 感謝朱朱及Ernest毫無保留既教導 感恩遇到好老師🙇🏼‍♀🙇🏼‍♀🙏🙏
- W Ng (2020/3 一級課程畢業學員)

 Thanks everyone for your effort, dedication and support. Special thanks to Chu Chu and Ernest for your kind arrangements and teaching 💚 - J Chan (2020/3 一級課程畢業學員)

我發現個日上完堂之後, 呢3日去TOILET 好順暢😂😂😂 平時都好順暢, 不過呢3日更順暢😆😆 係米隔住MON都聞到臭味😂😂
- H Lau (2020/4 一級課程畢業學員)

分享眾多,未能盡錄。期待你的分享:)

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