悠樂谷 - 專注頌缽培訓
頌缽禪修冥想 證書課程 Singing Bowl Meditation Certification Course
本課程分兩級，一級教授一個頌缽的使用方法，可應用在日常冥想或禪修練習，及帶領小組。二級為進階課程，教授七聲頌缽的使用方法。
一級 課程目標：讓學員對頌缽及不同傳統以頌缽及聲音的禪修、冥想方法有基本認識，掌握以一個頌缽作自我練習，及帶領小組練習。
一級 課程內容：
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認識頌缽 (頌缽歷史、頌缽挑選及保養、敲缽手法、磨缽手法）
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認識聲頻瑜伽 (Nada Yoga)
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認識禪修及冥想的理論及配合頌缽的相關方法
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脈輪療癒及冥想
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帶領小組的要求和準備
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60分鐘小組頌缽療癒體驗
*此課程不包含將頌缽放左個案（他人）身上的療癒，如對這部分有興趣，可報讀療癒師課程。
對象：任何對頌缽及禪修/冥想有興趣的人士，包括瑜伽導師/學員、身心靈工作者、醫護人員、社工、教師、治療師、美容師、想療癒自己/提升能量的人士（如情緒、失眠、痛症困擾、癌症康復者）。參加者毋須對頌缽或禪修/冥想有任何認識。
授課語言：中文（配以部分英語用詞）
日期：請按此瀏覽時間表
時間：每日1000-1900（午膳時間約為1300-1430，不計算在課程時數）
另有少量平日晚上班別，分五個晚上，時間為1930-2215 （1915開始問答時段，自由參加）
地址：尖沙咀星光行18樓 （海港城 誠品書店樓上）
每班名額：2-8人
費用：$5200 （早鳥優惠$4680）
*完成16小時頌缽課程，將獲悠樂谷頒發 《基礎頌缽禪修冥想課程 Fundamentals in Singing Bowl Meditation》 證書，證書同時獲美國瑜伽聯盟YACEP認證
*費用包括筆記、證書、課堂用品
*課程包括一次60分鐘小組頌缽療癒（課堂時間內）
*課程包括一次一天禪修體驗（課堂時間外）
*完成課程，送導師挑選14cm手工頌缽一個（價值$1100）
*二人同行，每人送淨化用鼠尾草及聖木一套（價值$180）
*永久Whatsapp群組作後續支援
*完成本課程，可報讀二級課程，參加定期舉辦的不同共修，及借用療癒室。
*悠樂谷十分重視課程後續的支援，希望學員在畢業後能學以致用，自利利他。
*名額有限及需安排分組練習，報名後不設取消、更改或退款，請預留時間出席。如因個人原因無法上課，並不會作安排。
*舊生可半價重讀本課程。
導師會親身示範頌缽的專業技巧，學員可體驗及即時練習。教室內有充足空間及過千個頌缽不同種類的頌缽供學員使用。
課堂除理論外，有實習時間，讓學員感受療癒效果。除梳化坐墊外，也有按摩床供使用。
有多個課室及療癒室供學員使用，讓學員在完成課程後可以練習，精進頌缽的技巧。
本課程已開班超過200期 ，培訓超過2000位學員。導師皆具豐富教學經驗，定期進修研習。
導師簡介 Meet the Team
證書課程主要由以下三位導師教授，恆常的頌缽/瑜伽班別也有其他導師任教。
E-RYT500, BA (Hons) in Chinese
朱朱老師
朱朱師承本港、尼泊爾、法國、馬來西亞等資深導師，主力培訓瑜伽導師及頌缽療癒師，亦有教授正念冥想、瑜伽哲學、體位法等。她熱愛研究瑜伽、自然療法及各種禪修方法，定期舉辦斷食營、在家排毒療程、養生工作坊等，希望以簡單的方式療癒自己、療癒他人，應用在日常當中。
資歷
美國瑜伽聯盟 E-RYT500資深瑜伽導師、YACEP 持續進修培訓導師，認可頌缽療癒師
香港大學專業進修學院 導師（瑜伽導師訓練）
尼泊爾《頌缽療癒、聲音療癒、冥想》專業證書
國家營養保健師、茶藝師
中文榮譽文學士
E-RYT500, MBS (Distinction), BBA (Hons) in Finance
Ernest 老師
Ernest是悠樂谷負責人、瑜伽、頌缽導師、素食者。十多年前經歷癌症及復發，康復後開始研究不同的自然療法。 他特別喜歡研讀瑜伽哲學、瑜伽呼吸調息法，及中外不同派別的呼吸調息修煉。
頌缽獨特的聲音、頻率及療癒力令他對頌缽產生興趣，因為在其他樂器或工具都難以找到。他每週舉辦「頌缽療癒」課堂，希望參加者透過頌缽，放鬆、療癒自己。
他曾參訪西藏、尼泊爾、泰國、越南、日本、台灣、本港等寺廟，希望學習不同傳統的修行方法，將他們融入生活之中。希望每位學員都能透過課堂，解決現實生活的問題，好好的活好當下，才能有更好的未來。
資歷
美國瑜伽聯盟 E-RYT200資深瑜伽導師、RYT500 高級瑜伽導師、YACEP 持續進修培訓導師 (曾參與三次300小時導師培訓，師從法國老師Dominique Renucci、印度老師Dr Kalpana Karia、Vishnu Panigrahi等。)
尼泊爾《頌缽療癒、聲音療癒、冥想》專業證書
大醫道 中醫《望神療癒師》證書
英國皇家音樂學院 鋼琴八級
香港城市大學 工商管理（金融）榮譽學士
香港大學 佛學碩士（優異）
E-RYT500
Ava 老師
Ava主要教授瑜伽體位法、呼吸法、頌缽療癒師課程，還會不定期舉辦頌缽療癒體驗、斷食營、瑜伽養生營等等。
她在頌缽療癒師課程中，著重教導學生以正確手法及技巧。在頌缽聲頻下配合靜心練習、覺察呼吸，讓學員在覺察過程中，體驗內在的不同面向，啟動自我療癒。
資歷
美國瑜伽聯盟 E-RYT500資深瑜伽導師、YACEP 持續進修培訓導師，認可頌缽療癒師，孕婦瑜伽導師，陰瑜珈導師，瑜珈輪導師
正念教練學培訓
MBSR靜觀減壓課程
日本臼井靈氣大師級導師
水晶能量療癒 （二級）
C Lee （頌缽療癒師，2023/5 二級課程畢業學員）
想分享返 星期一你幫我做完一對一，我黑眼圈細左 ,皮膚光澤左； 仲有少少排毒反應😆👍🏼 很好
F Wong （2023/5 一級課程畢業學員）
我而家每晚都幫自己淨化同擴大氣場 , 好訓左。同埋個人calm 左 , 多左正念。老公好感受到 , 我冇咁emo 😅😅😂😂
HT （2023/5 一級課程畢業學員）
平時好難進入深層睡眠. 今日係瞓到唔想起身. 同埋成日都好口乾要狂飲水. 同埋坐office 原全唔想食零食.