悠樂谷｜香港頌缽課程 （創立於2018）
哪個課程適合我？
悠樂谷在香港提供頌缽證書課程、頌缽工作坊、聲頻浴及上門為各機構服務。如果你只想躺下放鬆，可選一小時小組Sound Bath。想學懂一個頌缽，可選 20 小時一級。想先簡單認識，可選三小時入門。
小組療癒 - 16個頌缽+2個大銅鑼
*躺下深層放鬆休息*
這是同學仔俗稱的【訓覺堂】，只需躺下就可以感受不同的頻率，甚至感受到震動如何影響身體。如果你未體驗過16個頌缽+2個大銅鑼的療癒，未體驗過聲頻療癒的威力，這是理想的選擇。
$380/次 或套票 （10月優惠單次 $100）
3小時入門工作坊
*想先簡單體驗+認識*
除了學習頌缽的基本技巧，在身體上使用，也會體驗小組療癒，及拍攝氣場脈輪照，清楚自己的能量狀態，知道哪些地方在練習和日常生活中應該多注意。
$880／$1,180 連靜心缽
頌缽一級 - 單缽使用
*用兩天時間好好研習 -
最多同學選擇*
兩天課程，加上4次的課後研習，讓你學會一個頌缽的使用方法，可以為自己及他人進行頌缽療癒。
$3980連靜心缽／$5600連療癒缽
頌缽二級 － 療癒師證書課程
一級會用一個缽。二級學的是八個缽、一個八度 (octave)。
完成一級之後，這是成為頌缽療癒師的一步。你會把八個音由低到高排成一個八度，用來做 60 分鐘小組療癒，也可以把同一套排列敲給自己聽，作為自己的療癒；另外學習 45–150 分鐘的一對一個案療癒。七輪可以對上這些音，但課程不是只教七個音。多出來的一個，是療癒中十分重要的聲音。
近期開班（兩天）：
第132期 － 10月11、18日（星期日）－ Ernest老師
第133期 － 12月5、12日（星期日）－ 朱朱老師
第134期 － 12月15–16日（星期二、三）－ Ernest老師
其他班別/ 報名：https://www.singingbowl.hk/enroll
⏱ 兩天在學什麼
八度與七輪：八個缽如何由低音排到高八度，三脈七輪、七輪唱誦，音和位置怎樣對上。
工具與樂理：丁夏和其他工具，足夠用來配音的樂理。不必有音樂底子。
頌缽演奏：學習 60 分鐘的排列和流程。可以帶領別人躺下來聽，也可以自己坐著或躺著，把八個缽敲給自己聽。八個音可以分開用，也可以兩個、三個一起響。
一對一：學習 45–150 分鐘單對單，包括位置、力度和節奏。
看見能量：一次氣場拍攝照及脈輪評估、一次一小時實習指導、一次 2.5 小時共修。
📚 課程核心內容
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由單缽走到八度：音樂上八個音才是一個八度，也可以對應傳統七輪使用
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排列：由腳到頭怎麼放，什麼時候放在身旁，什麼時候不放在身上
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小組療癒：60 分鐘的流程和開場/ 結束。同一套方法，也可以敲給自己聽，作自我療癒。
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一對一療癒：45–150 分鐘的個案節奏
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課後支援：通過考核後可借用課室，永久 WhatsApp 群組支援
👥 適合對象
一級畢業，想深入研習頌缽，幫人做到一節完整療癒的你
📜 完成可獲
悠樂谷《認可頌缽療癒師》證書
機構認證：美國瑜伽聯盟（YACEP）、國際療癒師協會（IAOTH）、尼泊爾聲頻療癒培訓中心、尼泊爾頌缽聯盟
📍 課程資訊
地址：尖沙咀諾士佛臺9號冠福中心13樓（美麗華廣場旁）
語言：廣東話
名額：2–6 人
報讀資格：一級畢業，或開課前完成
後續：永久 WhatsApp 群組、共修、舊生半價重讀
🔗 立即預約
報名：https://www.singingbowl.hk/enroll
WhatsApp：97805296
💎 費用
學費 $6,600：兩天課程、筆記、證書、課堂用品
另包括：一次七輪檢測及報告（價值 $680）、一次一小時實習指導（課室外，場地價值 $450，可拍影片由導師給意見）、一次 2.5 小時共修 通過考核後，可借用課室作療癒用途。
還沒上一級？請先看 www.singingbowl.hk/l1
一二級同一天報名，另有同時報讀優惠，報名表可選「稍後選擇時間」。
導師會親身示範頌缽的專業技巧，學員可體驗及即時練習。教室內有充足空間及過千個頌缽不同種類的頌缽供學員使用。
課堂除理論外，有實習時間，讓學員感受療癒效果。除梳化坐墊外，也有按摩床供使用。
有多個課室及療癒室供學員使用，讓學員在完成課程後可以練習，精進頌缽的技巧。
一級課程已開班超過300 期，培訓超過3000位學員。導師皆具豐富教學經驗，定期進修研習。
E-RYT500, MBS (Distinction), BBA (Hons) in Finance
Ernest 老師 @ernest32188
「在疾病最黑暗的時刻，我看見了療癒真正的起點——自己。」
Ernest 是一位身心靈整合導師，也是一名長期素食者。中學畢業於拔萃男書院，會考前後及大學時期，卻經歷癌症及復發的嚴峻挑戰。這段向死而生的旅程，徹底改變了他的人生軌跡，也開啟他對自然療法與生命真相的深度探索。
🌿 跨界融合的療癒哲學
Ernest 擅長將古老的智慧轉化為現代生活的良藥。他深入研讀瑜伽哲學、佛學、中醫經典以及中外不同派別的呼吸調息法 。他堅信，真正的健康不僅是身體的康復，更是透過禪修與冥想，識破情志對健康的影響，進而達到自利利他的真療癒。
🎵 頌缽與音樂的共鳴
憑藉著英國皇家音樂學院鋼琴八級的音樂底蘊，Ernest 賦予了頌缽全新的生命。他將西方音樂知識與傳統正宗尼泊爾技法交織，創造出獨具個人色彩及適合香港及現代的音樂療法。
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國際足跡：於頌缽起源地尼泊爾舉辦療癒活動，近年在頌缽起源地尼泊爾，及外國舉辦培訓，學員遍佈尼泊爾、英國、澳大利亞、美加、台灣等。
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藝術跨界：參與與中樂團於香港大會堂的《當音樂遇上正念》。
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實戰經驗：舉辦超過千場小組療癒，引導逾萬人次透過頻率尋回內在平靜，包括本港中小學、社福及商業機構。
🎓 學術與修持並行
他在香港大學研讀佛學期間，專研「佛法在現代生活的應用」。透過參訪西藏、尼泊爾、日本等地的修行法門，他致力於將深奧的佛法轉化為解決現實生活問題的實踐方法，希望學員「活好當下」。他曾參加多次閉關，包括在波蘭舉辦的30日密集禪修。除了日常課堂，也致力推動不同的禪修和慈善活動。
📜 專業資歷
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瑜伽領域
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美國瑜伽聯盟 (Yoga Alliance) E-RYT 500 資深瑜伽導師
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YACEP 持續進修培訓導師
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曾三度完成 300 小時導師培訓，師從 Dominique Renucci (法國)、Dr. Kalpana Karia (印度) 等大師。
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聲頻與自然療法
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尼泊爾聲頻療癒培訓中心 資深培訓導師
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尼泊爾《頌缽、銅鑼、聲音療癒及冥想》專業證書（師承尼泊爾頌缽大師 Swami Padmasattva，Mangal 等）
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大醫道 中醫《望神療癒師》證書
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學術與藝術
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香港大學 佛學研究碩士 (優異)
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英國皇家音樂學院 (ABRSM) 鋼琴八級
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香港城市大學 工商管理 (金融) 榮譽學士
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E-RYT500, BA (Hons) in Chinese
朱朱老師 @chuchu_nada
「療癒不應複雜，而是將古老智慧化為最簡單的日常實踐。」
朱朱老師師承本港、尼泊爾、法國及馬來西亞等多位資深名師，具備深厚的教學底蘊。她致力於培育新一代的瑜伽導師與頌缽療癒師，教學範圍涵蓋正念冥想、瑜伽哲學及精確的體位法。
🌿 自然療法與養生實踐者
朱朱老師對自然療法與各種禪修法門抱有極大熱忱。她相信真正的療癒應回歸日常生活，因此定期舉辦斷食營、在家排毒療程及養生工作坊，引導學員以最自然、簡單的方式重拾身心健康。她希望每位學員都能在日常中學會療癒自己、療癒他人，實踐自利利他的生命哲學。
🎓 學術背景與專業授課
憑藉 中文榮譽文學士 的深厚人文涵養，朱朱老師能將枯燥的理論轉化為易懂的智慧。她的教學專業深受肯定，受邀於 香港大學專業進修學院 (HKU SPACE) 擔任瑜伽導師培訓導師，其嚴謹且溫暖的教學風格深受學員愛戴。
📜 資歷
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瑜伽與專業培訓
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美國瑜伽聯盟 (Yoga Alliance) E-RYT 500 資深瑜伽導師
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YACEP 持續進修培訓導師
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香港大學專業進修學院 (HKU SPACE) 瑜伽導師訓練導師
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聲頻與自然療法
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認可頌缽療癒師
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尼泊爾《頌缽療癒、聲音療癒、冥想》專業證書
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國家營養保健師
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學術與文化
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中文榮譽文學士
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國家認可茶藝師
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C Lee （二級課程畢業學員）
想分享返 星期一你幫我做完一對一，我黑眼圈細左 ,皮膚光澤左； 仲有少少排毒反應😆👍🏼 很好
F Wong （一級課程畢業學員）
我而家每晚都幫自己淨化同擴大氣場 , 好訓左。同埋個人calm 左 , 多左正念。老公好感受到 , 我冇咁emo 😅😅😂😂
HT （一級課程畢業學員）
平時好難進入深層睡眠. 今日係瞓到唔想起身. 同埋成日都好口乾要狂飲水. 同埋坐office 原全唔想食零食.
