Ernest 老師 

「在疾病最黑暗的時刻，我看見了療癒真正的起點——自己。」

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Ernest 是一位身心靈整合導師，也是一名長期素食者。中學畢業於拔萃男書院，會考前後及大學時期，卻經歷癌症及復發的嚴峻挑戰。這段向死而生的旅程，徹底改變了他的人生軌跡，也開啟他對自然療法與生命真相的深度探索。

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🌿 跨界融合的療癒哲學

Ernest 擅長將古老的智慧轉化為現代生活的良藥。他深入研讀瑜伽哲學、佛學、中醫經典以及中外不同派別的呼吸調息法 。他堅信，真正的健康不僅是身體的康復，更是透過禪修與冥想，識破情志對健康的影響，進而達到自利利他的真療癒。

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🎵 頌缽與音樂的共鳴

憑藉著英國皇家音樂學院鋼琴八級的音樂底蘊，Ernest 賦予了頌缽全新的生命。他將西方音樂知識與傳統正宗尼泊爾技法交織，創造出獨具個人色彩及適合香港及現代的音樂療法。

• 國際足跡：於頌缽起源地尼泊爾舉辦療癒音樂會，近年在頌缽起源地尼泊爾，及外國舉辦培訓，學員遍佈尼泊爾、英國、澳大利亞、美加、台灣等。

• 藝術跨界：與中樂團於香港大會堂演出《當音樂遇上正念》。

• 實戰經驗：舉辦超過千場小組療癒，引導逾萬人次透過頻率尋回內在平靜，包括本港中小學、社福及商業機構。

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🎓 學術與修持並行

他在香港大學研讀佛學期間，專研「佛法在現代生活的應用」。透過參訪西藏、尼泊爾、日本等地的修行法門，他致力於將深奧的佛法轉化為解決現實生活問題的實踐方法，希望學員「活好當下」。他曾參加多次閉關，包括在波蘭舉辦的30日密集禪修。除了日常課堂，也致力推動不同的禪修和慈善活動。

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📜 專業資歷

• 瑜伽領域

  • 美國瑜伽聯盟 (Yoga Alliance) E-RYT 500 資深瑜伽導師

  • YACEP 持續進修培訓導師

  • 曾三度完成 300 小時導師培訓，師從 Dominique Renucci (法國)、Dr. Kalpana Karia (印度) 等大師。

• 聲頻與自然療法

  • 尼泊爾聲頻療癒培訓中心 資深培訓導師

  • 尼泊爾《頌缽、銅鑼、聲音療癒及冥想》專業證書（師承尼泊爾頌缽大師 Swami Padmasattva，Mangal 等）

  • 大醫道 中醫《望神療癒師》證書

• 學術與藝術

  • 香港大學 佛學研究碩士 (優異)

  • 英國皇家音樂學院 (ABRSM) 鋼琴八級

  • 香港城市大學 工商管理 (金融) 榮譽學士

朱朱老師 

「療癒不應複雜，而是將古老智慧化為最簡單的日常實踐。」

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朱朱老師師承本港、尼泊爾、法國及馬來西亞等多位資深名師，具備深厚的教學底蘊。她致力於培育新一代的瑜伽導師與頌缽療癒師，教學範圍涵蓋正念冥想、瑜伽哲學及精確的體位法。

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🌿 自然療法與養生實踐者

朱朱老師對自然療法與各種禪修法門抱有極大熱忱。她相信真正的療癒應回歸日常生活，因此定期舉辦斷食營、在家排毒療程及養生工作坊，引導學員以最自然、簡單的方式重拾身心健康。她希望每位學員都能在日常中學會療癒自己、療癒他人，實踐自利利他的生命哲學。

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🎓 學術背景與專業授課

憑藉 中文榮譽文學士 的深厚人文涵養，朱朱老師能將枯燥的理論轉化為易懂的智慧。她的教學專業深受肯定，受邀於 香港大學專業進修學院 (HKU SPACE) 擔任瑜伽導師培訓導師，其嚴謹且溫暖的教學風格深受學員愛戴。

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📜 資歷

• 瑜伽與專業培訓

  • 美國瑜伽聯盟 (Yoga Alliance) E-RYT 500 資深瑜伽導師

  • YACEP 持續進修培訓導師

  • 香港大學專業進修學院 (HKU SPACE) 瑜伽導師訓練導師

• 聲頻與自然療法

  • 認可頌缽療癒師

  • 尼泊爾《頌缽療癒、聲音療癒、冥想》專業證書

  • 國家營養保健師

• 學術與文化

  • 中文榮譽文學士

  • 國家認可茶藝師