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禪修活動 Meditation

10月份禪修/ 佛法交流活動

「若人靜坐一須臾,勝造恒沙七寶塔」- 《妙法蓮華經》


【若能靜坐一須臾(通常為48分鐘),或半個小時,或三、五小時,甚至七晝夜,還是靜坐。這時候,真達到內無身心,外無世界,這種功德,比你造恒河沙數七寶佛塔還大。】可知靜坐一法,輕則脫離當下煩惱,使身心安穩,也可令我們圓通自在,了脫生死輪迴。近年在西方也有去宗教化的正念練習,雖方法有異同,但目的可謂殊途同歸。是次舉辦活動,希望未試過禪修的朋友有機會嘗試;而經驗豐富的朋友也可以一起練習,得共修的利益。全程皆安排時間,可適時發問交流。除禪修外,也會有時間與大家分享佛法,及交流日常生活的應用。

 

(活動一)

日期:2024年10月8日(二)

內容:禪坐,頌缽禪,佛法或生活問題交流
時間:1900-2100

地點:悠樂谷 上環教室(文咸東街68號 興隆大廈 603室)

收費:$100 或 隨緣隨喜(如有困難者可再聯絡,扣除場地及用品開支,如有盈餘將捐到尼泊爾寺廟)

 

(活動二)

日期:2024年10月13日(日)*截止日期為 3/10,或額滿即止

內容:禪坐,頌缽禪,動禪,佛法或生活問題交流
時間:1000-1730

地點:悠樂谷 上環教室(文咸東街68號 興隆大廈 603室)

收費:$500 或 隨緣隨喜 (如有困難者可再聯絡,扣除場地及用品開支,如有盈餘將捐到尼泊爾寺廟)

 

(活動三)

日期:2024年10月15日(二)

內容:禪坐,銅鑼禪,佛法或生活問題交流
時間:1900-2100

地點:悠樂谷 上環教室(文咸東街68號 興隆大廈 603室)

收費:$100 或 隨緣隨喜(如有困難者可再聯絡,扣除場地及用品開支,如有盈餘將捐到尼泊爾寺廟)

 

(活動四)

日期:2024年10月30日(三)

內容:素食(今次是壽司),佛法或生活問題交流
時間:1900-2100

地點:悠樂谷 尖沙咀教室(星光行1803室)

收費:$200 或 隨緣隨喜(如有困難者可再聯絡,扣除場地及用品開支,如有盈餘將捐到尼泊爾寺廟)

 

*報名表: https://forms.gle/hcEyY5j43Luaf9uJ8

*禪修方法依佛陀教導,期間沒有任何宗教儀式,歡迎任何宗教人士參加。

*手機需調至飛行模式,或關機。

*禪坐時身體或感覺較涼,請自備保暖衣物。
*全日禪修提供午膳,清水,打坐墊及毛墊,

*如有需要可提供椅子。
*如有需要,期間可自由休息或退出,敬請尊重其他同修。

*佛學交流群組: https://chat.whatsapp.com/B9wDFI5zhAb3hDjSWmjm5t

 

帶領者 - Ernest

Ernest是悠樂谷負責人,定期修習禪修及對現代佛法應用有濃厚興趣,於香港大學佛學研究中心修畢佛學碩士,在關於現代佛法應用的論文,及禪修經典的科目,皆獲優異的成績。修學期間曾到尼泊爾、台灣、本港等寺廟參學參訪,參與禪修營及短期出家學習佛法。希望將所學與所有有情眾生分享,願大家生活得更加開心自在,離苦得樂。

 

查詢請Whatsapp 97805296 http://wa.me/85297805296

悠樂谷網站 www.singingbowl.hk

 Instagram www.instagram.com/meetingpoint.hk

Facebook www.facebook.com/mp803

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